Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/includes/functions/mh_functions.php on line 313

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/functions.php on line 1061

لـ Masagek2020 | 27/02/2019

فوائد المساج العامة

فوائد المساج العامة  :- دعم نظام المناعة أظهرت العديد من الدراسات أن التدليك المنتظم يدعم وظائف الجهاز المناعي ويقلل من الهرمونات المرتبطة بالإجهاد والتي يمكن أن تقلل من المناعة، على سبيل المثال وجد باحثون أن طلاب الجامعات الذين تم التشديد عليهم بشأن امتحان قادم كان...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/includes/functions/mh_functions.php on line 313

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/functions.php on line 1061

لـ Masagek2020 | 27/02/2019

خطوات عمل المساج التايلندى

خطوات المساج التايلندى لليدين :- امسك الإبهام الأيسر من خلال كف يدك اليمنى بقوة. تدوير الإبهام الأيسر خمس مرات في اتجاه عقارب الساعة، ثم خمس مرات عكس اتجاه عقارب الساعة، ثم اسحب أو شد الإبهام قم بتدوير إصبع السبابة الأيسر خمس مرات في اتجاه عقارب الساعة، ثم خمس مرات...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/includes/functions/mh_functions.php on line 313

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/functions.php on line 1061

لـ Masagek2020 | 27/02/2019

فوائد حمام الساونا

فوائد حمام الساونا للساونا أثر إيجابي على البشرة، حيث أنّه يساعد على تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة، فتح المسام لزيادة افراز العرق، وبالتالي التخلص من السموم. كما أنّه مفيد لأنقاص الوزن ويريح الأعصاب، يفتح المسام الجلدية ليسمح لها بالتجديد وينشط الخلايا. 1.يؤدي...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/includes/functions/mh_functions.php on line 313

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/functions.php on line 1061

لـ Masagek2020 | 27/02/2019

المساج التايلندى

تعريف المساج التايلندي  المساج وسيلة رائعة للاسترخاء والتخلص من توتر وضغوطات الحياة، ولا تقتصر فوائده على الاسترخاء فالمساج يعزز الدورة الدموية ويعزز الصحة بشكل عام ويقوي المناعة، وهناك الكثير من أنواع المساج،. فوائد المساج التايلندى  التدليك يعتبر طريقة مفيدة للجسم...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/includes/functions/mh_functions.php on line 313

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/functions.php on line 1061

لـ Masagek2020 | 27/02/2019

فوائد الساونا وغرف البخار

يعرف حمام الساونا بأنه حمام يستخدم فيه الحرارة الجافة و الرطوبة المنخفضة حيث قد تصل درجة الحرارة إلى8٠ درجة مئوية, أما حمام البخار يعرف بأنه حمام يستخدم فيه بخار الماء والرطوبة العالية فوائد الساونا وغرف البخار 1- تعمل على فتح مسامات الجلد وتخلص الجسم من السموم...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/includes/functions/mh_functions.php on line 313

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/couplgoe/masagek.com/wp-content/themes/mharty/functions.php on line 1061

لـ Masagek2020 | 27/02/2019

طريقة المساج الصحيحة

1/ المعدات اللازمة لعمل المساج الصحيح سرير مريح. زيت أو كريم خاص بالمساج. 2/ خطوات التحضير ترتيب وسائد السرير بشكل مريح وتوفير الجو الهادئ . الطلب من الشخص المراد عمل المساج له بالاسترخاء على السرير . تغطية أماكن الجسم غير المراد عمل المساج لها، وإبقاء المناطق المراد...